Is de Body Roundness Index de nieuwe BMI? Wat het zegt over je gezondheid
- De Body Roundness Index is een nieuwe meting van de lichaamssamenstelling die wordt aangeprezen als een nauwkeuriger alternatief voor de Body Mass Index.
- In een grote retrospectieve studie onder 33.000 volwassenen in de VS vonden onderzoekers een “U-vormige” curve, die aangaf dat degenen met een BRI onder en boven het normale bereik een verhoogd risico hadden op overlijden door welke oorzaak dan ook.
- Het onderzoek toonde ook aan dat over een periode van 20 jaar de BRI een stijgende trend vertoonde, nog een indicator van de obesitasepidemie in de VS.
Is “body roundness” een goede indicator voor je gewicht en gezondheidsrisico's? Nieuw onderzoek zegt van wel.
Wetenschappers gebruiken een nieuwe manier om zwaarlijvigheid te berekenen met behulp van een systeem dat bekend staat als de Body Roundness Index, die wordt aangeprezen als een nauwkeurigere meting dan de Body Mass Index (BMI)Trusted Source.
In een nieuw onderzoek, gepubliceerd in JAMA Network OpenTrusted Source, ontdekten onderzoekers dat een hogere BRI geassocieerd was met een verhoogd risico op overlijden door welke oorzaak dan ook in een groot retrospectief onderzoek met bijna 33.000 Amerikaanse volwassenen.
Het onderzoek is opnieuw een bevestiging van de groeiende obesitasepidemie in de VSTrusted Source, maar ook een indicator van een potentieel nieuw hulpmiddel in de strijd tegen obesitas. De auteurs concluderen dat de BRI een instrument is dat bijna net zo gemakkelijk uit te voeren is als de BMI, maar een nauwkeurigere beoordeling biedt van de lichaamssamenstelling en gezondheidsrisico's.
“Onze bevindingen leveren overtuigend bewijs voor de toepassing van BRI als een niet-invasief en gemakkelijk te verkrijgen screeningsinstrument voor de schatting van het sterfterisico en de identificatie van personen met een hoog risico, een nieuw concept dat zou kunnen worden opgenomen in de praktijk van de volksgezondheid in afwachting van consistente validatie in andere onafhankelijke studies,” schreven de auteurs.
Lichaamsrondheid en sterfterisico
De studie omvatte gezondheidsgegevens van een groot cohort van bijna 33.000 Amerikaanse volwassenen. De onderzoekers haalden de gegevens uit de NHANES gezondheidsdatabaseTrusted Source, een zelfgerapporteerde enquête die de gezondheid en voeding van Amerikanen evalueert.
De onderzoekers keken naar een periode van 20 jaar NHANES-gegevens tussen 1999-2018. De gemiddelde leeftijd van de cohortleden was 46 jaar. De helft van de groep was vrouw. De groep was voornamelijk blank (68,26%), maar bevatte ook zwarte individuen (10,92%) en Mexicaanse Amerikanen (8,53%).
Vervolgens gebruikten ze BRI, wat een iets complexere lichaamsmeting is dan BMI, om één belangrijke uitkomst te beoordelen: sterfte door alle oorzaken. De belangrijkste bevinding: een “U-vormige” curve van sterfterisico geassocieerd met de BRI-score. Een U-vormige curve, zoals de naam al suggereert, toont een hoog risico aan beide uiteinden van een bepaald spectrum, en een lager risico in het midden.
In dit geval hadden mensen met een BRI onder en boven het normale bereik een groter risico om te overlijden door welke oorzaak dan ook. Ondertussen hadden degenen in het midden, binnen het normale bereik, het laagste risico. Mensen met een BRI lager dan 3,4 hadden een 25% verhoogd sterfterisico vergeleken met het normale bereik, terwijl mensen met een BRI van 6,9 49% verhoogd risico hadden.
Beverly Tchang, MD, endocrinoloog, woordvoerder van de Obesity Society en assistent-professor klinische geneeskunde bij Weill Cornell Medicine, vertelde aan Healthline: “Het is de moeite waard dat ze andere meetmethoden van adipositas onderzoeken, gezien de bekende beperkingen van de body mass index (BMI).
“Dit is een meer directe meting van centrale adipositas, die sterk correleert met stofwisselingsziekten zoals diabetes type 2,” voegde ze eraan toe.
Onderzoekers documenteerden ook een gestage toename van de gemiddelde BRI over de periode van 20 jaar van 4,8 tot 5,62. De trend was duidelijker zichtbaar bij bepaalde groepen, waaronder vrouwen, ouderen en mensen die zich Mexicaans-Amerikaans noemden.
Wat is de Body Roundness Index?
De Body Roundness Index is vergelijkbaar met de Body Mass Index, maar is gebaseerd op meer antropometrische variabelen.
De BRI, die voor het eerst werd voorgesteld in 2013Trusted Source, gebruikt lengte, gewicht, tailleomtrek en soms heupomtrek voor de berekening. Voeg een vleugje theorie toe van de 17e eeuwse Duitse astronoom Johannes Kepler en je hebt de BRI.
Diana M. Thomas, PhD, professor wiskunde aan de militaire academie van West Point, is de auteur van het eerste artikel waarin het concept van BRI wordt uitgelegd aan Healthline:
“Het heeft te maken met geometrie. Dus als je kijkt naar de Body Mass Index, kun je een geometrische verklaring bedenken.”
Met behulp van de nodige variabelen creëer je een beeld van een cirkel, maar de cirkel kan meer eivormig, cilindrisch of misschien helemaal rond zijn. Het maakt gebruik van het begrip “excentriciteit”, dat Johannes Kepler gebruikte om planeetbanen te kwantificeren. Excentriciteit beschrijft hoe rond (zoals een cirkel) of smal (zoals een ellips) iets is. Het is een getal tussen nul, voor een perfecte cirkel, en één.
“Met BMI gebruik je eigenlijk maar twee metingen. Je gebruikt gewicht en lengte. Bij de Body Roundness Index gebruiken we een paar extra metingen van het menselijk lichaam om die vorm vast te leggen,” zei Thomas.
Dat BRI-getal kan vervolgens worden gebruikt om een nauwkeurigere berekening van de lichaamssamenstelling te maken. Hoe dichter bij nul, hoe ronder je lichaam en hoe groter het risico op sterfte door alle oorzaken.
Hoe BMI vergelijkt
De BMI is een eenvoudige meting van de lichaamsomvang op basis van je lengte en gewicht die al tientallen jaren wordt gebruikt als een algemene gezondheidsbeoordeling. Je BMI is een ruwe meting die aangeeft of je al dan niet in een gezond gewichtscategorie valt. De meting is echter verre van perfect: er wordt bijvoorbeeld geen onderscheid gemaakt tussen spieren en vet, dus iemand met obesitas kan heel goed dezelfde BMI hebben als bijvoorbeeld een bodybuilder.
Zelfs met zijn gebreken is de BMI nog steeds een belangrijke indicator voor toekomstige gezondheidsproblemen. Hoe hoger je BMI boven normaal is (alles boven de 25), hoe groter je risico op zaken als diabetes type 2, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten.
BMI vs BRI
Er is veel kritiek op de BMI, maar niets wijst erop dat de BMI zal veranderen.
De BMI is eenvoudig vast te stellen in een dokterspraktijk of thuis. Ondertussen is het meten van lichaamsvet moeilijker, duurder en tijdrovender. Het is niet iets dat gemakkelijk kan worden uitgevoerd tijdens een controle.
BRI zou echter een nieuwe methode kunnen bieden om de lichaamssamenstelling en gezondheidsrisico's te beoordelen op een manier die nog steeds eenvoudig uit te voeren is, maar een nauwkeurigere beoordeling biedt. Vergeet al dat gepraat over de excentriciteiten van Kepler, je hoeft geen verstand te hebben van natuurkunde of geometrie om een BRI-test uit te voeren. Je hebt alleen een paar metingen nodig. Je kunt ze zelfs in een online calculator invoeren als je nieuwsgierig bent naar je eigen BRI.
BRI is nog steeds een nieuwe techniek die verdere validatie behoeft, zoals de auteurs van het onderzoek in hun artikel opmerken, dus het is nog lang geen gemeengoed.
Tchang merkt ook op dat de naam zelf een belemmering kan zijn voor toekomstig gebruik: “Ik denk niet dat BRI zal aanslaan, simpelweg omdat 'rondheid' een potentieel beledigende term is,” zegt ze.
De conclusie
Onderzoekers gebruikten 20 jaar aan Amerikaanse gezondheidsgegevens om het sterfterisico te bekijken met behulp van de Body Roundness Index.
De BRI is een nieuwe test voor de lichaamssamenstelling die voor het eerst werd voorgesteld in 2013 en die volgens sommige experts een nauwkeuriger alternatief biedt voor de BMI en even gemakkelijk uit te voeren is.
Het onderzoek vond bevestigend bewijs van Amerika's obesitasepidemie in de geleidelijk toenemende BRI over de periode van twintig jaar. De auteurs vonden ook een “U-vormige” curve die wijst op een groter sterfterisico door alle oorzaken voor personen met een BRI boven en onder het normale bereik.
Bron: vertaald via Deepl uit https://www.healthline.com/health-news/is-the-body-roundness-index-the-new-bmi-what-it-says-about-your-health