Brainfitness

Brain Tap ontstresst de hersenen en het lichaam en creëert dagelijks topprestaties van de hersenen. Het produceert diepe, meditatieve hersentoestanden die normaal gesproken erg lang gedisciplineerde oefening vergen om te bereiken. En het gebeurt allemaal zonder dat gebruikers iets anders hoeven te doen dan achterover leunen, de headset opzetten, hun ogen sluiten en ontspannen.

Maar hier is de vraag die we elke dag krijgen: Hoe doet het dat in godsnaam? (In eenvoudige bewoordingen, graag!)

Hier is het eenvoudige antwoord!

BrainTap audiosessies

Elke BrainTap audiosessie leidt u door een volledig spectrum van hersengolftraining geproduceerd door licht, geluid en trillingen. De technologie in de audio's en de headset is gebaseerd op een wetenschap die bekend staat als frequency following response, wat verwijst naar de natuurlijke neiging van de hersenen om ritmes en frequenties te volgen. Wanneer de headset een specifieke frequentie produceert die overeenkomt met een hersengolffrequentie, zullen de hersenen deze op natuurlijke wijze volgen en vervolgens die hersengolf produceren.

Niet eenvoudig genoeg? Oké, probeer dit eens...

Stel dat de lichtjes en tonen van de headset een frequentie in het bereik van 7,5-12,5 Hz produceren, wat overeenkomt met de hersengolffrequentie van alfa. De hersenen zullen die frequentie van nature oppikken en volgen. Alfa wordt geassocieerd met lichte meditatie en creativiteit.

Heb je je ooit afgevraagd waarom we de kust zo ontspannend vinden? Dat komt omdat het ritme van de golven die naar de kust komen op dezelfde frequentie resoneert als alfa, en daarom voelen we ons meestal kalm en ontspannen als we op het strand zijn. Onze hersenen volgen de frequentie en we ontspannen. In alfa hebben de hersenen geen besef van tijd, wat verklaart waarom we de eilandtijd ervaren, of het gevoel dat de tijd vertraagt als we naar het strand gaan. En jij dacht dat het door de margarita's kwam!

Laten we nu naar New York gaan en midden op Times Square gaan staan. Claxons toeteren, overal knipperen lichten, mensenmassa's... een cowboy in tightie whities. Doe je met ons mee?

In deze chaotische omgeving worden je hersenen blootgesteld aan een frequentie die overeenkomt met die van bèta (12,5-40 Hz), de hersengolf die geassocieerd wordt met focus en aandacht. Maar te veel bèta, zoals op Times Square, leidt tot hoge adrenaline, angst, onvermogen om te ontspannen en overmatige stress. Dat zou kunnen verklaren waarom New Yorkers de reputatie hebben zo, zo... nou ja, je snapt het al.

De BrainTap Headset

De BrainTap headset gebruikt gepulseerde tonen en zachte lichtpulsen om zowel de lagere alpha-frequentie, die we hebben besproken, als de zeer diepe meditatieve staat van theta (3 tot 7,5 Hz) te simuleren. De hersenen van de meeste mensen produceren heel weinig van deze twee hersengolven door de intensiteit van de omgeving waarin we allemaal leven en de keuzes in levensstijl die geen rustpauzes toestaan. Door deze belangrijke hersengolven opnieuw te introduceren, zijn we in staat om de hersenen terug te leiden naar een geharmoniseerde balans van hersengolfactiviteit, of wat wij noemen full-spectrum hersengolfactiviteit, wat de staat van optimale hersenprestaties is.

Auriculotherapie

De headset maakt ook gebruik van een wetenschap die auriculotherapie heet. Van de triggerpoints in de oren, meridianen genaamd, is bekend dat ze de organen en systemen van het lichaam direct in balans brengen. Deze worden meestal geactiveerd met acupunctuurnaalden. Gelukkig kunnen lichte frequenties hetzelfde effect hebben voor degenen onder ons die bang zijn voor naalden. De BrainTap oortelefoons zijn uniek uitgerust met 9 LED-lampjes die zijn ingesteld op de optimale frequentie voor het creëren van een gevoel van sereniteit en balans.

Het mooie van de BrainTap audio en koptelefoon is dat de ervaring snel is - meestal ongeveer 20 minuten - en volledig passief. In feite kunt u vaak het gevoel hebben dat u in slaap bent gevallen, maar dat is volkomen normaal, vooral tijdens diepe theta-training.

Kortom, je hersenen in balans brengen, opladen en optimaliseren wordt niet eenvoudiger dan met BrainTap!

BrainTap app

De BrainTap: Brain Fitness app is de basis van het BrainTap systeem.  Je kunt de app zelfstandig beluisteren met je eigen oordopjes/koptelefoon, maar de BrainTap Headset verhoogt de resultaten.

De app bevat vier geluidseffecten:
- binaurale beats
- isochrone tonen
- geleide visualisatie
- 10 cyclische holografische muziek

Er zijn meer dan 2000 sessies beschikbaar en we voegen maandelijks inhoud toe.
De gemiddelde sessie duurt ongeveer 22 minuten, maar we bieden ook kortere sessies aan van 10-15 minuten (over het algemeen voor A.M., focus, helderheid) en langere sessies van 45 minuten tot een uur.  Als je voorbij de 20 minuten bent, ben je in de rust- en herstelfase beland, die gelijk staat aan 2-3 uur verjonging.

We bieden ook een geweldige selectie van "no voice" (geleide visualisatie) opties met onze series van Muzikale Reis, Brain Training en meer.
Klik door de app en raak ermee vertrouwd zodat je alle categorieën kunt zien die de app te bieden heeft.

BrainTap Headset

Er zitten drie lichtcomponenten in de headset.

1. De oortelefoons bevatten twee lichtsets, rood voor genezing en blauw voor kalmering van het zenuwstelsel.  

- Deze lampjes gaan aan en blijven aan (constant) wanneer u uw headset aanzet.
- De lampjes op het vizier beginnen te flikkeren zodra je op "Play" drukt op de app-sessie en zijn gecodeerd met de juiste algoritmes voor de sessie die wordt afgespeeld.

2. Er zijn vele voordelen waarom deze lampjes op de oren worden geparkeerd, zoals:

- de nervus vagus die het parasympathische systeem inschakelt (om je uit die vecht-of-vluchtmodus te halen) bevindt zich het dichtst bij het huidoppervlak in de oren
- een korte weg naar de hersenen loopt via de gehoorgang

Hoe te beginnen

Je vijf hersengolven raken uit balans door alle trauma's, gifstoffen en gedachten die je doorstaat, dus je doel is om je hersenen in balans te brengen en te houden.

Gebruiksadvies: Uit onderzoek blijkt dat 2-3 sessies per dag gedurende zes weken je hersenen in een evenwichtige staat zullen brengen.  Onderhoud zou daarna vijf keer per week zijn om het in balans te houden.  De Introductie tot Braintapping wordt aanbevolen als je eerste sessie als je nog nooit naar BrainTap hebt geluisterd.  Dit is de BrainTap demosessie en leert u over het BrainTap systeem terwijl het u ook een therapeutische respons geeft.